Yogaferien mit Frau Schulz

Yogaferien mit Frau Schulz vom 06.07.2025 bis 12.07.2025

Dieser Kurs bringt im Rahmen einer Woche drei wichtige Säulen aus dem Gesundheitssystem in einen spürbaren Zusammenhang. 

Übungen aus dem Yoga (Körperübungen, Atemübungen, Meditation, Tiefenentspannung), verschiedene Anwendungen aus der Lehre Sebastian Kneipps (Güsse, Wickel, Bäder, Massagen) und das gesundheitsfördernde Basenfasten (alle den Körper übersäuernde Lebensmittel werden für diese Woche weg gelassen). 

Es besteht dabei – auf Wunsch - die Möglichkeit einen Gesundheitscheck bei einem Heilpraktiker/ Kneipparzt zu bekommen um dadurch einen exakten Kursplan für die Kneipp-Anwendungen zu bekommen, der genau auf die gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Eine Woche Basenfasten für nur 490,00 € sowie
11 Yogaeinheiten je 75 Min, die Kursgebühr dafür beträgt 200,00 Euro. 

Wir bekommen zum Frühstück entweder Brei oder Obstsalat, zum Mittagessen leckeren Salat, danach ein reichhaltiges Mittagsgericht mit viel Gemüse und Kartoffeln/ Hirse und am Abend gibt es einen großen Teller Suppe.

Alles Gute was wir in dieser Woche für uns tun, lässt uns den Körper wieder freier, beweglicher, beschwingter und leichter erleben. 

Bitte mitbringen: Eine rutschfeste Auflage für die Matte, bequeme Kleidung – am besten im Zwiebel-Look -, warme Socken, eine verschließbare Trinkflasche und Schreibzeug. Und ansonsten alles an persönlichen Gegenständen, was Sie für sich für eine Woche der Erholung und Entspannung benötigen.