Bewegung

Bewegung

Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, Überlastung schadet (Kneipp).

Bewegungspauschalen

Sturzprophylaxe und Balancetraining

Schöne Landschaft im Allgäu

Maßnahmen zum Vorbeugen und zur Vermeidung von Stürzen.

  • 4 Einheiten á 45 Min.
  •  Verminderung des Sturzrisikos durch Aufspüren
  •  von Stolperfallen
  • 2 Bewegungtraining
  • Kennenlernen geeigneter  Übungen zum Muskelaufbau
  • Balancetraining            

€  99,--/Person

Preise zzgl Pension, Kurtaxe der Stadt Bad Wörishofen, So. nur Frühstücksbuffet

 

Sie möchten Kneipp Anwendungen und/oder Massagen? Dann empfehlen wir Ihnen einen qualifizierten Kneipp-Bade-Arzt, der genau die Anwendungen für Sie zusammenstellt, die für Sie passend sind (plus 50,-- €).

Oder Sie gehen lieber zu einer Heilpraktikerin? Unsere Frau Wurm-Fenkel berät Sie gerne (plus 40,-- €).

Nordic Walking

Kurhotel Schick, Unser Garten

Nordic Walking ist eine sehr gesunde Art, sich zu bewegen.

  • 3 x Nordig Walking á 60 Min. für Anfänger und Fortgeschrittene
  • 1 x Wirbelsäulengymnastik
  • 2 x Teilmassagen
  • 2 x Kneippanwendungen
  • 2 x Heublumenpackung
  • 1 x 2 Std. Therme                

€ 189,--Person

Preise zzgl Pension, Kurtaxe der Stadt Bad Wörishofen, So. nur Frühstücksbuffet
Nicht in Anspruch genommene Leistungen bei einer Pauschale können nicht zurückvergütet werden.

Beckenbodentraining

Bewegung durch Tanz

Durch ein spezielles Training kann die Muskulatur im Bereich des Beckenbodens gezielt trainiert werden. Beckenbodentraining ist die beste Methode, um einer Inkontinenz vorzubeugen.

  • 4 Einheiten á 30 Min. Beckenbodentraining
  • 1 x Wirbelsäulengymnastik
  • 2 x Teilmassage
  • 5 x Heublumenpackung    

 € 149,--/Person

Preise zzgl Pension, Kurtaxe der Stadt Bad Wörishofen, So. nur Frühstücksbuffet

Bewegung im Wasser
Bewegung im Wasser
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